DOŁĄCZ DO NAS!

ZAPISZ SIĘ!

ZAPISZ SIĘ!

 

PROGRAM SZKOLENIA OTWARTEGO

 

Zapraszamy na warsztat rozwoju osobistego, którego celem jest:

  • Podniesienie kompetencji osobistych w zakresie radzenia sobie ze stresem

  • Nabycie umiejętności określenia i ochrony Terytorium Osobistego w relacji z osobą intruzyjną

  • Poznanie ścieżek komunikacji asertywnej opartej o komunikację bez przemocy (NVC)

  • Reagowania na sytuacje trudne z „trudnymi klientami/rozmówcami” 

  • Umiejętne wykorzystywanie strategii asertywnych w dochodzeniu do porozumienia

  • Nabycie przez uczestnika warsztatu umiejętności Wewnętrznej Regulacji Emocji

  • Umiejętne ujawnianie intencji „inwazyjnego rozmówcy”

  • Zbudowanie Mapy Empatii nie tylko rozmówcy, ale i własnych obszarów potrzeb

  • Poznanie skutecznej w komunikacji ścieżki udzielania informacji zwrotnej korygującej zachowania negatywne: FEEDBACK

 

Jakie praktyczne umiejętności zdobędzie uczestnik warsztatów „Asertywnie i bez stresu”:

  • Umiejętności stosowania w praktyce najskuteczniejszych technik obrony nieintruzyjnej

  • Wykorzystanie w pracy z trudnym rozmówcą/ klientem techniki asertywnej odmowy

  • Umiejętności udzielania klarownych informacji zwrotnych

  • Pozna ścieżkę komunikowania się z rozmówcą w oparciu o komunikację bez przemocy (NVC) 

  • Zdiagnozuje własną strategię radzenia sobie ze stresem (plan i narzędzia reagowania)

  • Jak można poradzić sobie ze stresem spowodowanym rodzajem wykonywanej pracy

  • Stosowanie w praktyce technik radzenia sobie ze stresem w życiu prywatnym i zawodowym, w miejscu pracy

 

Odkryj możliwości i metody w zakresie skutecznego komunikowania się, dzięki postawom asertywnym podczas warsztatu: „Asertywnie i bez stresu”

 

Dołącz do naszego treningu osobistej efektywności, gdzie stres stanie się oswojony!

 

Dowiedz się więcej na temat Twoich zasobów oraz skutecznych narzędzi umożliwiających przełamanie starych nawyków komunikacyjnych, przekonań na temat radzenia sobie z intruzyjnym rozmówcą, tworząc w ten sposób przestrzeń do zbudowania Twojego życia tak, jak tego potrzebujesz.

 

Podczas warsztatu towarzyszyć Ci będzie atmosfera akceptacji, bezpieczeństwa, pracy w grupie osób stawiających na #RozwójOsobisty, wzmocnienie #Mentalpower, #Samodoskonalenie oraz kierunek: Ja:

#JestemSiłą.

 

📅 Data: 16.02.2024  (czas trwania: 7 godz.)

📍 Miejsce: Siedziba EXACT C&B Łódzka Grupa Szkoleń , 90-255 Łódź, ul. P.O.W 16, lok. 1/3,

Godzina: 10.00 -17.00

Cena udziału w treningu Osobistej Efektywności: 780 zł netto / osoba 

W trakcie szkolenia będzie czas na kawę, herbatę, poczęstunek i zdrowe jedzenie ☕

 

👉 Zapisz się już teraz: 

 

📅 Data: 23.02.2024  (czas trwania: 7 godz.)

📍 Miejsce: Siedziba EXACT C&B Łódzka Grupa Szkoleń , 90-255 Łódź, ul. P.O.W 16, lok. 1/3,

Godzina: 10.00 -17.00

Cena udziału w treningu Osobistej Efektywności: 780 zł netto / osoba 

W trakcie szkolenia będzie czas na kawę, herbatę, poczęstunek i zdrowe jedzenie ☕

 

👉 Zapisz się już teraz: 

 

Czekamy na Ciebie! 

Dołącz do osób stawiających na #RozwójOsobisty #Samodoskonalenie #MentalPower #JestemSiłą

Nie przegap szansy na rozwój osobisty i zawodowy, oraz poznanie ciekawych osób o podobnych zainteresowaniach!

 

ASERTYWNIE I BEZ STRESU

 

RADZENIE SOBIE ZE STRESEM, KONTAKT Z TRUDNYM KLIENTEM

EXACT Coaching & Business

Ewa Kryszkiewicz

 

Adres: ul. Polskiej Organizacji Wojskowej 16,

lok. 1/3, Łódź

 biuro@exact-cb.com

 +48 792 029 237

 

 

Nasza oferta

 

• Coaching

• Warsztaty menedżerskie

• Rozwój sił sprzedaży

• Szkolenia

• Consulting

• Konsultacje psychologiczne